3. Bagaimana cara melakukan Gerak Spesifik Tolak Peluru?
4. Bagaimana cara melakukan Gerak Spesifik Passing menggunakan kaki bagian dalam pada permainan Sepak Bola
5. Apa yang dimaksud Kebugaran Jasmani?
6. Sebutkan minimal 7 manfaat Kebugaran Jasmani?
7. Apa saja Aktifitas Latihan Kekuatan dalam Kebugaran Jasmani?
8. Bagaimana kita bisa menjaga kesehatan di saat Pandemi Covid-19?
9. Mengapa kita semua diharuskan melakukan Vaksinasi terhadap Covid-19
10. Ceritakan Kesehatan anda dalam kurun waktu 1 Bulan terakhir dan pola hidup yang sedang dilakukan
tolong jawb soal ku nga
3.Gerakan yang dilakukan secara spesifik ketika melakukan tolak peluru adalah
1. Pada tahapan pertama lakukan peletakan dari peluru untuk di bgian dri pangkal leher dengan menggunakan sebuah betnuk dari genggaman tangan yang dimana sangatlah kuat.
2. Tahapan kedua, lakukan pengangkatan dari lengkan bagian kiri ke bagian dari atas kepala, kemudian lakukan pengangkatan dari kepala dan lakukan putaran dari kaki kangan dan diarahan ke bagian kiri menuju arah dar itolakan dengan cara melakukan peluncuran dari badan untuk menuju ke arah kiri.
3. Terakhir, yakinkan bahwa tubuh akan dapat menuju ke bagian dari arah samping arah dari tolakan yang dimana ada sehingga akan dapat menjadi mudah untuk melakukan pelemparan dari peluru.
ini di atas nomor 3 kak
